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Exklusive Gesundheits-und Sportdienstleistungen für Privatpersonen und Firmen

Personal Training

Massgeschneidert und Zielorientiert

Unser Personal Training ist die perfekte Lösung für alle, die flexibel, persönlich und individuell betreut werden möchten. 

Effizient und effektiv ist ein Training nur, wenn der Coach auf die spezifischen Bedürfnisse des Sportlers eingehen und das Training stets den individuellen Möglichkeiten entsprechend anpassen kann.

Welches Training für wen?

Für ein zielgerichtetes und individuelles Training orientiert sich Ihr Coach stets an der Funktionalität der Trainingsmethode. Wann welches Trainingsmittel eingesetzt werden kann, richtet sich nach den körperlichen Voraussetzungen und der momentanen Leistungsfähigkeit. Wenn dem Trainingszustand entsprechende Übungen technisch einwandfrei durchgeführt werden, sind schon einige Voraussetzungen für ein funktionelles Training erfüllt. Zusätzlich berücksichtigt Ihr Coach auch Lebensalter, Alltagsbeanspruchung, Risikofaktoren und Belastbarkeit.

Alle Kunden betreuen wir nach unserem Betreuungsprozess. Wir arbeiten mit messbaren Zielen und regelmässigen Erfolgskontrollen. Zu Beginn einer jeden Betreuung führen wir ein Gespräch. In diesem Gespräch nehmen wir uns Zeit um aufgrund von ihren Wünschen und Bedürfnissen genau das Trainingskonzept auszuwählen, welches optimal zu Ihren Anforderungen passt.

Lernen Sie uns kennen

Lernen Sie unser Team kennen und lassen Sie sich vom aarefit Erfolgskonzept überzeugen.
Wir bieten Ihnen jederzeit gerne ein kostenloses Beratungsgespräch und laden Sie herzlich zum Schnuppertraining ein.

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